Acompanhar as espetadas com uma boa salada.

El secreto para cocinar la mejor carne de hamburguesa está en la carne. Aunque algunos optan por pollo, atún o verduras, la de res es la tradicional. Por lo tanto, es importante elegir alguna que tenga 70 % proteína y 30 % grasa.

Abaixar o fogo e cozinhar, mexendo de vez em quando, por mais ou menos 25 minutos.
No final, adicionar o manjericão.

Sabia que a curcuma, também conhecida como açafrão da terra, apresenta vários benefícios para diversas doenças e possui vários princípios ativos, cujo principal é a curcumima sendo um potente antioxidante e anti-inflamatório.